Olá! Bem em primeiro lugar um desculpem enorme a todas pela demora na actualização do blog. Tive sem net muito tempo mas pronto isso não interessa e vamos por a conversa em dia por escrito visto que já falamos sobre muito do que vou escrever.
1º assunto
Jogo com o GD Sesimbra - 5º Jogo do nacional (0-3 25/23, 25/17, 22/22(lesão da Dani))
Foi mais uma vez um jogo disputado como todos os que tivemos com o Sesimbra esta época em que mais uma vez elas foram mais fortes no fecho do 1º set. Estar tão perto e não fechar voltou a contribuir para entrar menos bem no 2º set e este ser um set mais tranquilo para elas. No 3º set talvez a maior derrota que tivemos ao longo da época (lesão da Dani), não tanto pelo set que acabou aos 22-22 visto uma das nossas 6 jogadoras se ter lesionado, mas sim pela lesão e pelo periodo de afastamento a que obrigou de alguém tão importante para nós.
2 assunto
Jogo com o AA S Mamede- 6º jogo do nacional (25-20/25-13/25-23)
Já sem a dani, sem bloco (obrigado elo sacrificio no meio marisa) e sem libero fomos a São Mamede. Entramos mal, continuamos mal e já estava na nossa cabeça ser o último set do ano em termos de campeonato Nacional.... Mas o espelho do trabalho de um ano ficou gravado no 3º set. Mesmo com todas as ausências e condicionantes lutamos com as nossas armas e .....23-17 e depois......25-23. Último momento de frustração.... teve tão perto o set a uma das equipas do norte(conseguimos um no nacional ao Sesimbra) e não deu. Voleibol implica ser mais consistente e nas partes finais dos sets não o fomos.
Acabou assim a época competitiva, o balanço foi feito e acho que devem estar orgulhosas com este 1º PASSO que deram. Tudo o que conseguiram é vosso e quanto custou..... Este tem que ser o 1º passo num percurso que se quer longo!!! Mas esse juízo de valor tem que ser feito por vocês individualmente. O que vos prometo é que estarei sempre disponível para ajudar no que me for possível.
Já falamos muitas vezes e sendo adultos todos percebemos que será muito dificil ficarmos todos juntos outra vez para o ano.... é a lei natural das coisas: haverá quem pare, quem siga novos desafios , etc independentemente disso esta foi uma época a todos os níveis inesquecível feita a cada momento por....Vocês!!! Parabéns
Os treinos continuaram até final de Junho e (se der também os jogos treino) há sempre trabalho a fazer porque o próximo ano tem que ser mais forte, melhor, e com novas ambições.
Dizer também que as margaridas começaram a treinar na praia e farão algumas etapas do nacional e outros torneios .....
Ainda quero fazer o torneio de duplas convosco :p
Actualizado que está o blog resta nos trabalhar ok?
beijos
Luís
sábado, 29 de maio de 2010
segunda-feira, 19 de abril de 2010
"Derrota com Juv. Pacense"
Mais um jogo que passou e a vitória neste nacional tarda em chegar.... aquela vitória que sabemos vai materializar o esforço e dedicação de todos os dias ....
Mas falando do jogo.... Foi um jogo disputado nos 2 primeiros sets em que a nossa regularidade não nos permitiu discutir até ao fim.... há que trabalhar mais para a tranquilidade não faltar nessas alturas.
O terceiro set é o resultado de uma má entrada e consequente perca de motivação....
2 jogos , 2 equipas possíveis de ganhar a começar já sábado em Sesimbra!!!!!
Foi muito falado o 25 a 2 ........ cabe-nos a nós mostrar o que valemos!!!!
Notas do jogo com o Juv. Pacense:
Ana Martins-Algo instável no passe e defesa , bem no serviço, nota 3+
Ana Isabel- Muito bem no serviço e competente na defesa é o que se pede de ti quando não jogas na tua posição. Nota 5
Margarida- Bem no serviço , alguma instabilidade na defesa e ataque de 6 o marcador ainda te condiciona um bocado..... melhor pontuadora da equipe , nota 3+
Meggie- Bem no serviço e defesa , temos que trabalhar regularidade no ataque e encontrar melhores soluções mas com o tempo que tivemos estiveste bem , nota 3+
Dani- Ataque eficiente, embora seja dificil contra estas centrais.... temos que blocar mais ... desafio grande já este sábado , nota 3+
Inês- Serviço inconstante e ataque também..... regularidade é o que se pede, Nota 3
Marta- Instável e receosa na missão que os dois sabemos que deves fazer, há que melhorar os níveis de confiança!!! Nota 3-
Marisa- Defesa muito bem , recepção só bem ...... esses pés de bailarina as vezes atraiçoam te mas globalmente bem. Nota 4
Maria e Carol- As nossas juvenis a entrarem para mais uns minutos .... Parabéns!
Segunda quero escrever aqui a noticia da vitória sobre o SESIMBRA!!!!!!
Mas falando do jogo.... Foi um jogo disputado nos 2 primeiros sets em que a nossa regularidade não nos permitiu discutir até ao fim.... há que trabalhar mais para a tranquilidade não faltar nessas alturas.
O terceiro set é o resultado de uma má entrada e consequente perca de motivação....
2 jogos , 2 equipas possíveis de ganhar a começar já sábado em Sesimbra!!!!!
Foi muito falado o 25 a 2 ........ cabe-nos a nós mostrar o que valemos!!!!
Notas do jogo com o Juv. Pacense:
Ana Martins-Algo instável no passe e defesa , bem no serviço, nota 3+
Ana Isabel- Muito bem no serviço e competente na defesa é o que se pede de ti quando não jogas na tua posição. Nota 5
Margarida- Bem no serviço , alguma instabilidade na defesa e ataque de 6 o marcador ainda te condiciona um bocado..... melhor pontuadora da equipe , nota 3+
Meggie- Bem no serviço e defesa , temos que trabalhar regularidade no ataque e encontrar melhores soluções mas com o tempo que tivemos estiveste bem , nota 3+
Dani- Ataque eficiente, embora seja dificil contra estas centrais.... temos que blocar mais ... desafio grande já este sábado , nota 3+
Inês- Serviço inconstante e ataque também..... regularidade é o que se pede, Nota 3
Marta- Instável e receosa na missão que os dois sabemos que deves fazer, há que melhorar os níveis de confiança!!! Nota 3-
Marisa- Defesa muito bem , recepção só bem ...... esses pés de bailarina as vezes atraiçoam te mas globalmente bem. Nota 4
Maria e Carol- As nossas juvenis a entrarem para mais uns minutos .... Parabéns!
Segunda quero escrever aqui a noticia da vitória sobre o SESIMBRA!!!!!!
segunda-feira, 5 de abril de 2010
Jogo com o AA Mamede e Resumo do TIVE"
Bem, em primeiro lugar peço desculpa pela demora na actualização deste nosso espaço mas tenho tido problemas com o meu pc...
Em primeiro lugar o jogo com o AA Mamede:
Algum nervosismo, algumas mudanças (inês bem na entrada :p) e um jogo de igual para igual mas nas partes finais não tivemos a calma necessária sendo o 3º set um exemplo claro 16-13 para nós acaba 16-25. Enfim, acho que foi o resultado de algum decréscimo no trabalho principalmente na intensidade.
TIVE: Resultado muito bom faltou a pontinha de sorte para ser excepcional.
4º Lugar
Grande jogo nos quartos a ganhar ao calvão estando a perder 1 a 0.
Nas meias faltou a pontinha de sorte contra um arcozelo fortissimo que teve na sua jogadora da seleção uma segurança.
O balanço do torneio é muito positivo a todos os níveis o grupo fica fechado e percebeu se que ESTE grupo pode trabalhar muito bem sem precisar de muletas....
Aumentamos a intensidade de trabalho e temos que mantê la!!!! Temos aí 3 jogos do nacional o apuramento é muito dificil mas matemáticamente possível e acima de tudo estamos na luta.
Em baixo fica uma apreciação breve individual e as notas do TIVE:
Ana Martins- A pequena alteração no serviço fez com que os dois nos lembrassemos que no chão também serves muito bem, de novo em crescendo na distribuição e a defesa acho que foi este torneio o possivel clique. Sempre integradora e com uma atitude divertida e responsável. Nota 4+
Ana Isabel- Jogar no meio com a tua altura não é facil mas estiveste bem com o decorrer do torneio... serviço teve altos e baixos mas acho que globalmente foi muito positivo. Soltaste te mais fora de campo fico contente. Nota 4
Margarida- Grande clique no ataque!!!!! faltam agora mais recursos... defesa zona 6 também teve a um nível alto. Muito emotiva por vezes tens que ter atenção para que esse querer esteja sempre focado e não te ponha a jogar a mil a hora. Para mim foi o torneio em que te assumiste como lider natural do grupo. Parabéns Nota 4+
Inês- Bem no serviço, defesa e no ataque houve momentos muito bons.... sempre discreta dentro de campo como fora dele tens só que continuar a trabalhar para evitar que aqueles momentos em que "neva" dentro de campo aconteçam cada vez menos... mas é esse o caminho. Nota 4
Dani- "oh luis mas as centrais do vsc com aquela altura nem blocam muito" a questão é que tu com a tua altura blocas MUITTTTTTTTTTTTTTTTO. excelente marcação e noção do espaço. Fora de campo não jogas nada a nenhum jogo loolol. Temos o desafio do seviço para ganhar ok? Nota 4+
Marisa- O TEU TORNEIO! assumiste te e tiras te os fantasmas da cabeça e acho que demonstras te a todos e mais importante que tudo a ti mesma que esse lugar pode ser SEMPRE teu! recepção a melhorar! defesa a manter e ajustar. Fora de campo quero te mais interventiva. NOTA 5 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Parabéns
Marta- Tens que gerir as expectativas bem para evitar frustrações as vezes é dificil gerir jogar pouco mas se for pouco e bem o tempo vai aumentando. Tiveste globalmente bem quando entras te e o caminho é esse o do trabalho! Fora de campo és fundamental ao grupo e um dos elementos mais aglutinadores. Nota 3+
Moura- oh nem sei como te agradecer sempre disponível e tão importante dentro e fora de campo. Miuda só te posso agradecer muito teres ido e teres levado contigo essa postura e maturidade de sempre. Sory o tempo a espera no domingo! Quero ver te mais vezes nos treinos e no próximo torneio.... beijo nota 5 milhões
Ps: aprendam a jogar as cartas e ao stop POR AMOR DE DEUS
Em primeiro lugar o jogo com o AA Mamede:
Algum nervosismo, algumas mudanças (inês bem na entrada :p) e um jogo de igual para igual mas nas partes finais não tivemos a calma necessária sendo o 3º set um exemplo claro 16-13 para nós acaba 16-25. Enfim, acho que foi o resultado de algum decréscimo no trabalho principalmente na intensidade.
TIVE: Resultado muito bom faltou a pontinha de sorte para ser excepcional.
4º Lugar
Grande jogo nos quartos a ganhar ao calvão estando a perder 1 a 0.
Nas meias faltou a pontinha de sorte contra um arcozelo fortissimo que teve na sua jogadora da seleção uma segurança.
O balanço do torneio é muito positivo a todos os níveis o grupo fica fechado e percebeu se que ESTE grupo pode trabalhar muito bem sem precisar de muletas....
Aumentamos a intensidade de trabalho e temos que mantê la!!!! Temos aí 3 jogos do nacional o apuramento é muito dificil mas matemáticamente possível e acima de tudo estamos na luta.
Em baixo fica uma apreciação breve individual e as notas do TIVE:
Ana Martins- A pequena alteração no serviço fez com que os dois nos lembrassemos que no chão também serves muito bem, de novo em crescendo na distribuição e a defesa acho que foi este torneio o possivel clique. Sempre integradora e com uma atitude divertida e responsável. Nota 4+
Ana Isabel- Jogar no meio com a tua altura não é facil mas estiveste bem com o decorrer do torneio... serviço teve altos e baixos mas acho que globalmente foi muito positivo. Soltaste te mais fora de campo fico contente. Nota 4
Margarida- Grande clique no ataque!!!!! faltam agora mais recursos... defesa zona 6 também teve a um nível alto. Muito emotiva por vezes tens que ter atenção para que esse querer esteja sempre focado e não te ponha a jogar a mil a hora. Para mim foi o torneio em que te assumiste como lider natural do grupo. Parabéns Nota 4+
Inês- Bem no serviço, defesa e no ataque houve momentos muito bons.... sempre discreta dentro de campo como fora dele tens só que continuar a trabalhar para evitar que aqueles momentos em que "neva" dentro de campo aconteçam cada vez menos... mas é esse o caminho. Nota 4
Dani- "oh luis mas as centrais do vsc com aquela altura nem blocam muito" a questão é que tu com a tua altura blocas MUITTTTTTTTTTTTTTTTO. excelente marcação e noção do espaço. Fora de campo não jogas nada a nenhum jogo loolol. Temos o desafio do seviço para ganhar ok? Nota 4+
Marisa- O TEU TORNEIO! assumiste te e tiras te os fantasmas da cabeça e acho que demonstras te a todos e mais importante que tudo a ti mesma que esse lugar pode ser SEMPRE teu! recepção a melhorar! defesa a manter e ajustar. Fora de campo quero te mais interventiva. NOTA 5 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Parabéns
Marta- Tens que gerir as expectativas bem para evitar frustrações as vezes é dificil gerir jogar pouco mas se for pouco e bem o tempo vai aumentando. Tiveste globalmente bem quando entras te e o caminho é esse o do trabalho! Fora de campo és fundamental ao grupo e um dos elementos mais aglutinadores. Nota 3+
Moura- oh nem sei como te agradecer sempre disponível e tão importante dentro e fora de campo. Miuda só te posso agradecer muito teres ido e teres levado contigo essa postura e maturidade de sempre. Sory o tempo a espera no domingo! Quero ver te mais vezes nos treinos e no próximo torneio.... beijo nota 5 milhões
Ps: aprendam a jogar as cartas e ao stop POR AMOR DE DEUS
segunda-feira, 22 de março de 2010
"Tinha que ser assim?"
Bem há tanto por escrever que nem sei como começar. Vou me concentrar no essencial ...
Gostava de hoje escrever aqui que podemos lutar de igual para igual... mas não posso!
Gostava de escrever que apesar disso aquando da lesão que na altura aconteceu a nossa melhor atacante as companheiras de desporto se preocuparam com ela e não foram pressionar o arbitro para a substituição como se fosse torcer o pé e não bater com a cabeça....... mas não posso!
Mas posso dar quer os parabéns ao sesimbra (foram melhores) quer as minhas jogadoras que se bateram de igual para igual até aquele momento chave.( 1-1 14-12 no 3º set).
É dificil gerir mas faz parte ..... perder assim faz crescer..... temos que lidar com isso.
Sabemos pelos outros resultados que são necessários 10 ptos para passar isso são 4 vitorias ... são o número de jogos que faltam.... há que lutar a começar já pela vitória cá com o são mamede!
Gostava de hoje escrever aqui que podemos lutar de igual para igual... mas não posso!
Gostava de escrever que apesar disso aquando da lesão que na altura aconteceu a nossa melhor atacante as companheiras de desporto se preocuparam com ela e não foram pressionar o arbitro para a substituição como se fosse torcer o pé e não bater com a cabeça....... mas não posso!
Mas posso dar quer os parabéns ao sesimbra (foram melhores) quer as minhas jogadoras que se bateram de igual para igual até aquele momento chave.( 1-1 14-12 no 3º set).
É dificil gerir mas faz parte ..... perder assim faz crescer..... temos que lidar com isso.
Sabemos pelos outros resultados que são necessários 10 ptos para passar isso são 4 vitorias ... são o número de jogos que faltam.... há que lutar a começar já pela vitória cá com o são mamede!
segunda-feira, 15 de março de 2010
"A lei do mais forte"
Pouco a dizer.... 1 hora de jogo contra um dos candidatos ao titulo e algumas ausências e a diferença de valor entre as equipas fez o resto...
3-0 (25-8/25-11/26-24)
Dois primeiros sets em que a recepção foi inexistente e um terceiro em que conseguimos equilibrar e no fim caiu para o lado do Pacense.
Era expectável e não seria de espantar se o Pacense ganhasse os jogos todos neste grupo.
Ao mesmo tempo o SESIMBRA perdia em casa 3 a 2 com o são mamede.
Tendo em conta a derrota e tendo em conta que jogará na 3ª jornada em paços de ferreira para o SESIMBRA este é tal como para nós um jogo decisivo!!!!
Quem perder muito provavelmente dirá adeus a passagem a próxima fase....
Todos a Sophia apoiar as juniores neste que ironicamente será um reencontro muito desejado :p
Podemos , cremos e vamos vencer
3-0 (25-8/25-11/26-24)
Dois primeiros sets em que a recepção foi inexistente e um terceiro em que conseguimos equilibrar e no fim caiu para o lado do Pacense.
Era expectável e não seria de espantar se o Pacense ganhasse os jogos todos neste grupo.
Ao mesmo tempo o SESIMBRA perdia em casa 3 a 2 com o são mamede.
Tendo em conta a derrota e tendo em conta que jogará na 3ª jornada em paços de ferreira para o SESIMBRA este é tal como para nós um jogo decisivo!!!!
Quem perder muito provavelmente dirá adeus a passagem a próxima fase....
Todos a Sophia apoiar as juniores neste que ironicamente será um reencontro muito desejado :p
Podemos , cremos e vamos vencer
sexta-feira, 12 de março de 2010
"Grupo Definido"
Depois dos jogos em falta no porto tudo ficou definido:
ficamos com o pacense e não com o braga;
ficamos com o sao mamede e não com o leixões;
Primeiro jogo logo na casa do favorito ao grupo....
Vai começar....
quinta-feira, 4 de março de 2010
Wow
Non Voley mode On
Provavelmente uma das melhores músicas de 2009:
Just Breathe - Pearl Jam
Wow song, wow lyrics, wow voice, wow feeling... Não consigo parar de ouvir. Ouçam e depois digam me alguma coisa....
Provavelmente uma das melhores músicas de 2009:
Just Breathe - Pearl Jam
Wow song, wow lyrics, wow voice, wow feeling... Não consigo parar de ouvir. Ouçam e depois digam me alguma coisa....
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